Test di forza massima

Test che valuta la capacità di esprimere forza massima e potenza di picco con gli arti superiori (Panca Piana), con gli arti inferiori (Squat e Stacco da terra) e con tutto il corpo (Strappo e Slancio) durante serie di lavoro a carico crescente e a volume decrescente. L’analisi è supportata dall’utilizzo del sistema Gyko; uno strumento inerziale che permette la misura dello spostamento e della velocità di oggetti e/o segmenti corporei nello spazio. Tale analisi viene fatta anche in regime isometrico tramite test su pedana dinamometrica per la valutazione della potenza di picco e del tasso di sviluppo della forza.

Tale test fornisce importanti indicazioni sullo stato di forma attuale del soggetto, in termini di espressione di forza, e permette l’individuazione di carichi di lavoro per informare il processo di allenamento.

Durata

60'

Prezzo

79 ,00